Taekwondo Temalı Pliometrik Antrenmanların 12-14 Yaş Taekwondo Sporcularının Motorik Özellikleri Üzerine Etkisi

Burakhan AYDEMİR; Selami YÜKSEK; Cengiz ÖLMEZ; Halit ŞAR

Makale detayları

Taekwondo Temalı Pliometrik Antrenmanların 12-14 Yaş Taekwondo Sporcularının Motorik Özellikleri Üzerine Etkisi

Yazarlar:

Burakhan AYDEMİR | Selami YÜKSEK | Cengiz ÖLMEZ | Halit ŞAR

Yayıncı:

Uluslararası Bilim Kültür ve Spor Derneği

Ana Başlıklar:

Eğitim

Dergi:

International Journal of Contemporary Educational Studies (IntJCES) 2021 Vol.7 Issue 1, pp.335-351

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

7/2021

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000639612

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2458-9373

Özet:

 

Bu çalışma; 12-14 yaş taekwondo sporcularında, taekwondo temalı pliometrik antrenman programının, sporcuların motorik özelliklerine etkisini incelemek amacıyla yapıldı.
Bu amaçla yapılan çalışma, Trabzon ilinde, Bordo Mavim Spor Kulübünde antrenman yapan, yaşları 12-14 arasında değişen 21 müsabık sporcunun gönüllü katılımı ile gerçekleştirildi. Çalışma, taekwondo temalı pliometrik antrenman yapan (n=10) deney ve klasik taekwondo antrenmanı yapan (n=11) kontrol gruplarından oluşan 2 grup üzerinde gerçekleştirildi. Deney grubu 10 (6 kadın, 4 erkek), kontrol gurubu ise; 11 (7 kadın, 4 erkek) sporcudan oluşturuldu. 8 hafta süreli bu çalışmada; deney grubu sporcuları, haftada 3 gün klasik taekwondo antrenmanlarına ve 3 gün taekwondo temalı pliometrik antrenmanlara katılırken, kontrol grubu sporcuları haftada 6 gün klasik taekwondo antrenmanlarına katıldı. Sporcuların boy uzunluğu ve vücut ağırlığı ölçümleri yapılıp, vücut kütle indeksleri belirlendi. Katılımcıların motorik performans düzeylerini belirlemek için; sürat, denge, sıçrama (tek-çift ayak yatay ve dikey), çeviklik-çabukluk ve aerobik-anaerobik testler uygulandı. Elde edilen verilerin istatistiksel analizinde SPSS 25.0 programı kullanıldı. Grup içi ve gruplar arası farkların anlamlılık düzeyi, p<0,05 referans aralığında incelendi. Çalışmanın neticesinde, motorik gelişim seviyesinin deney grubu sporcularının, kontrol grubu sporcularına göre daha yüksek olduğu tespit edildi (p<0,05). Elde edilen bu veriler doğrultusunda; taekwondo temalı pliometrik antrenmanların, sporcuların motorik özellikleri gelişimlerine önemli katkılar sağladığı söylenebilir.

Makale detayları

Taekwondo Temalı Pliometrik Antrenmanların 12-14 Yaş Taekwondo Sporcularının Motorik Özellikleri Üzerine Etkisi

Yazarlar: Burakhan AYDEMİR | Selami YÜKSEK | Cengiz ÖLMEZ | Halit ŞAR

Yayıncı: Uluslararası Bilim Kültür ve Spor Derneği

Ana Başlıklar: Eğitim

Dergi: International Journal of Contemporary Educational Studies (IntJCES) 2021 Vol.7 Issue 1, pp.335-351

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 7/2021

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000639612

Sıklık: Aylık

eISSN: 2458-9373

Sayı

Yazarlar:

Burakhan AYDEMİR | Selami YÜKSEK | Cengiz ÖLMEZ | Halit ŞAR

Yayıncı:

Uluslararası Bilim Kültür ve Spor Derneği

Ana Başlıklar:

Eğitim

Dergi:

International Journal of Contemporary Educational Studies (IntJCES) 2021 Vol.7 Issue 1, pp.335-351

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

7/2021

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000639612

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2458-9373