Durgunsu Kanoya Özgü Denge Antrenmanlarının Dinamik Denge Üzerine Etkisi

Abdurrahman DEMİR

Makale detayları

Durgunsu Kanoya Özgü Denge Antrenmanlarının Dinamik Denge Üzerine Etkisi

Yazarlar:

Abdurrahman DEMİR

Yayıncı:

İbrahim ERDEMİR

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Journal of Sports Education 2020 Vol.4 Issue 1, pp.145-151

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

4/2020

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000630481

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2602-4756

pISSN:

2602-4756

Özet:

 

Araştırmanın amacı, antrenman kanolarıyla (turing) yapılan kanoya özgü denge antrenmanlarının başlangıç sporcularının dinamik denge gelişimlerine olan etkisinin incelenmesidir. Araştırmaya, 30 üniversite öğrencisi katılmıştır. Rastgele yöntemle deney ve kontrol grubu olmak üzere iki grup oluşturulmuştur. Ölçüm yöntemi olarak ‘techno body denge cihazı’ kullanılmıştır. Deney grubuna, antrenman kanolarıyla, haftada üç gün, günde 30 dakika ve toplamda 6 hafta boyunca, su yüzeyinde denge antrenmanları uygulanmıştır. Kontrol grubuna 6 haftalık süre boyunca hiçbir şey yaptırılmamıştır. Ön test için bağımsız örneklem t-testi, ön-test ve son-test sonuçları arasındaki farka bakmak için de iki yönlü anova analizi kullanılmıştır. Araştırma bulgularına göre deney grubu ve kontrol grubunun ön-test çift, sağ ve sol ayak dinamik denge değerleri arasında anlamlı bir fark olmadığı, ön-test ve son-test puanları arasında ise anlamlı farklılık olduğu bulunmuştur. Sonuç olarak, kano antrenman tekneleriyle yapılan, kano sporuna özgü denge antrenmanlarının kano sporuna yeni başlayan üniversite öğrencilerinin dinamik dengelerini geliştirdiği görülmüştür.

Makale detayları

Durgunsu Kanoya Özgü Denge Antrenmanlarının Dinamik Denge Üzerine Etkisi

Yazarlar: Abdurrahman DEMİR

Yayıncı: İbrahim ERDEMİR

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Journal of Sports Education 2020 Vol.4 Issue 1, pp.145-151

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 4/2020

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000630481

Sıklık: Aylık

eISSN: 2602-4756

pISSN: 2602-4756

Sayı

Yazarlar:

Abdurrahman DEMİR

Yayıncı:

İbrahim ERDEMİR

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Journal of Sports Education 2020 Vol.4 Issue 1, pp.145-151

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

4/2020

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000630481

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2602-4756

pISSN:

2602-4756