15-17 YAŞ GRUBU ERKEK BASKETBOLCULARA UYGULANAN FARKLI ÇABUK KUVVET ÇALIŞMALARININ BAZI FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PARAMETRELERE ETKİSİ

Zekeriya ÇELİK; Atilla PULUR

Makale detayları

15-17 YAŞ GRUBU ERKEK BASKETBOLCULARA UYGULANAN FARKLI ÇABUK KUVVET ÇALIŞMALARININ BAZI FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PARAMETRELERE ETKİSİ

Yazarlar:

Zekeriya ÇELİK | Atilla PULUR

Yayıncı:

Gazi University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2004 Vol.9 Issue 4, pp.51-62

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2004

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000424667

eISSN:

2717-9966

Özet:

 


The
purpose of this study was to compare 8 weeks different explosive strength
training program on some physiological and physical parameters of 15- 17 years
old male basketball players. 36 players, as experimental group 12 players
trained with loading, 12 players trained with their own body weight , 12
players as control gro-up have contributed to this research. The experimental
groups performed both explosive strength training and technical training for a
period of 3 days a week for 8 weeks. However, control group only performed the
techni-cal training during this time. In order to evaluate the results, the
arithmetic average of the pre and post training tests (X) and standard
deviation, percentage variation and ANOVA tests were made by using S.P.S.S 10.0
statistic program. At the end of the training, according to the result of body
fat percentage the significant difference was found between the own body weight
group and the control group (p0.05). But, their values were significantly higher than control group
(p0.05).


.

 


Bu
çalışmanın amacı; 8 hafta farklı türde uygulanan çabuk kuvvet antrenmanlarının
15-17 yaş erkek basketbolcuların bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerine
etkilerini tespit etmektir. Araştırmaya 12 ek ağırlık ile, 12 kendi vücut
ağırlığı ile çalışan ve 12 kontrol grubu olmak üzere 36 kişi katılmıştır. Deney
grupları 8 hafta süresince haftada 3 gün çabuk kuvvet ile birlikte teknik
antrenman yapmışlardır. Kontrol grubu ise haftada 3 gün teknik antrenman
yapmıştır. Deneklerden elde edilen veriler; ön ve son testlerin aritmetik
ortalamaları (x), standart sapmaları (SS), yüzde değişimleri (%) tek yönlü varyans
analizi testi ile SPSS 10.0 paket programında istatistiksel olarak
değerlendirilmiştir. Bu çalışmanın sonucunda, vücut yağ yüzdesi kendi vücut
ağırlığı ile çalışan grupta kontrol grubuna göre anlamlı derecede değişim
göstermiştir (p0.05). Dikey
sıçrama performansı ek ağırlıkla çalışan grupta, kontrol grubuna göre anlamlı
bulunmuştur (p0.05).


.

Makale detayları

15-17 YAŞ GRUBU ERKEK BASKETBOLCULARA UYGULANAN FARKLI ÇABUK KUVVET ÇALIŞMALARININ BAZI FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PARAMETRELERE ETKİSİ

Yazarlar: Zekeriya ÇELİK | Atilla PULUR

Yayıncı: Gazi University

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2004 Vol.9 Issue 4, pp.51-62

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 9/2004

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000424667

eISSN: 2717-9966

Sayı

Yazarlar:

Zekeriya ÇELİK | Atilla PULUR

Yayıncı:

Gazi University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2004 Vol.9 Issue 4, pp.51-62

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2004

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000424667

eISSN:

2717-9966