12-14 YAŞ TENİSÇİLERDE TEKNİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ BAZI BİYOMOTORİK VE TEKNİK GELİŞİMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİNİN ARAŞTIRILMASI

Berat KOÇYİĞİT; Yunus ŞAHİNLER

Makale detayları

12-14 YAŞ TENİSÇİLERDE TEKNİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ BAZI BİYOMOTORİK VE TEKNİK GELİŞİMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİNİN ARAŞTIRILMASI

Yazarlar:

Berat KOÇYİĞİT | Yunus ŞAHİNLER

Yayıncı:

Ataturk University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Journal of Physical Education and Sport Sciences 2019 Vol.21 Issue 3, pp.85-95

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2019

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000697533

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2822-3527

Özet:

 


Amaç;
Bu çalışmada yeni tenis sporuna başlayan bireylere yönelik uygulanan 8 haftalık
teknik öğretim egzersizlerinin katılımcıların biyomotorik ve teknik gelişimleri
üzerine etkilerinin araştırmaktır. Gereç ve Yöntem; Araştırmaya Isparta TED
(Türk Eğitim Derneği ) Kolejinde okuyan toplam 12 çocuk gönüllü olarak katılmıştır.
Çalışmaya katılan çocukların yaş ortalaması 12,7±80 yıl, boy uzunluğu 154,8±9,2
cm, vücut ağırlıkları 46,6±3,0 kg. olarak tespit edilmiştir. Araştırmada
biyomotorik gelişimi tespit edebilmek için esneklik, 30 saniye ip atlama, 20
metre sürat, dikey sıçrama testleri yapılmıştır. Teknik gelişim için ise ITN
testi uygulanmıştır. Katılımcılardan 8 haftalık çalışma öncesi ve sonrası
ölçümler alınmış,  biyomotorik ve teknik
gelişimlerinin ne boyutta olduğunu belirlemek için elde edilen veriler Paired
Sample t-test kullanılarak değerlendirilmiştir. Bulgular; Katılımcıların ön
test ve son test değerleri karşılaştırıldığında biyomotorik testlerden 30
saniye ip atlama, dikey sıçrama, esneklikte istatistiksel yönden önemli bir
fark ortaya çıkmıştır (p<0,05). Teknik testlerde ise AOS değerleri arasında
istatistiksel açıdan önemli bir fark bulunmuştur (p< 0.05). Sonuç; Elde
edilen verilere dayalı olarak çalışmamızın sonucunda; tenis teknik ve kuvvet
antrenmanları yapan sporculara yönelik ileride kullanılabilecek referans
değerlerin belirlendiği ifade edilebilir. Bunun yanı sıra yapılan kuvvet
antrenmanların hem teknik hem de biyomotorik özellikleri olumlu etkilediği
belirlenmiştir. Tenis antrenmanı yapan sporculara ek olarak kuvvet
antrenmanların yapılmasının yararlı olacağı söylenebilir.


.

Makale detayları

12-14 YAŞ TENİSÇİLERDE TEKNİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ BAZI BİYOMOTORİK VE TEKNİK GELİŞİMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİNİN ARAŞTIRILMASI

Yazarlar: Berat KOÇYİĞİT | Yunus ŞAHİNLER

Yayıncı: Ataturk University

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Journal of Physical Education and Sport Sciences 2019 Vol.21 Issue 3, pp.85-95

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 9/2019

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000697533

Sıklık: Aylık

eISSN: 2822-3527

Sayı

Yazarlar:

Berat KOÇYİĞİT | Yunus ŞAHİNLER

Yayıncı:

Ataturk University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Journal of Physical Education and Sport Sciences 2019 Vol.21 Issue 3, pp.85-95

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2019

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000697533

Sıklık:

Aylık

eISSN:

2822-3527