Son Trimesterdeki Gebelerin Uyku Kalitelerinin ve Uyku Problemlerine Karşı Başetme Yöntemlerinin Belirlenmesi

Duygu Murat Öztürk; Aslı Yılmaz; Seval Müsüroğlu; Sedanur Sevinç; Betül Akcan

Makale detayları

Son Trimesterdeki Gebelerin Uyku Kalitelerinin ve Uyku Problemlerine Karşı Başetme Yöntemlerinin Belirlenmesi

Yazarlar:

Duygu Murat Öztürk | Aslı Yılmaz | Seval Müsüroğlu | Sedanur Sevinç | Betül Akcan

Yayıncı:

Süleyman Demirel University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Suleyman Demirel University The Journal of Health Science 2019 Vol.10 Issue 3, pp.212-216

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2019

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000594282

Sıklık:

Üç Yıllık

eISSN:

2146-247X

Özet:

 


Aim;Sleep
is one of the basic concept saffecting quality of life and health, with a
physiological need. The sleep quality is affected during the last 3 months of
pregnancy when complaintssuch as baby movements, frequent urination, heart burn
are seen. The purpose of our study is to determine sleep qualities of
geographies covered by the research.


Methods:Research
that applies to the gynecological and obstetric out patient Clinic and covers the
gestations of the last 3 months of pregnancy at Amasya University Sabuncuoğlu
Şerefeddin Training and Research Hospital. It is descriptive study. The sample
size consisted of 204 pregnant women who applied to the obstetric polyclinic between
March 2018 and May 2018. Descriptive statistics (mean, Standard deviation,
minimum, median, maximum) are used to describe continuous variables. Written and
oral approvals were obtained from the participants. The data were collected using
the The Pittsburgh Sleep Quality Index, which was approved for use. 


Results;The
age of the surveyed population was determined as 27,69 ± 5,56 BMI 24,13 ± 4,43.
It was determined that pregnant women did not work80.9%, 34.3% did not have children,
88.7% did not have any chronic diseases and 46.6% did not exercise at all. The ratio
of those who stated that there was a difference in sleep quality between the pre-pregnancy
period and the pregnancy period was determined as 84.8% and 72.5% stated that they
had a sleeping problem. The Pittsburgh Sleep Quality Index average score is
7,27 ± 3,18. According to the scale, 34.3% of the sleepers were found to have
normal sleep quality while 65.7% had poor sleep quality. It has been determined
that72.5% who have sleep problems do not develop any coping method to solve this
problem.









Conclusion:The
Pitsburg sleep score is five or more points and the increase in score also indicates
poor sleep quality. In the third trimester, sleep quality is poor and coping methods
are not very effective.


.

 


Amaç;
Uyku fizyolojik bir gereksinim olmakla birlikte yaşam kalitesini ve sağlığı
etkileyen temel kavramlardan biridir. Bebeğin hareketleri, sık idrara çıkma,
mide yanması gibi şikâyetlerin görüldüğü gebeliğin son 3 ayında uyku kalitesi
etkilenmektedir. Çalışmamızın amacı araştırma kapsamındaki gebelerin uyku
kalitelerini belirlemektir. 


Gereç ve Yöntem;
Araştırma Amasya Üniversitesi Sabuncuoğlu Şerefeddin Eğitim ve Araştırma
Hastanesi kadın hastalıkları ve doğum polikliniğine başvuran ve gebeliğinin son
3 ayındaki gebeleri kapsayan tanımlayıcı bir çalışmadır. Örneklemini Mart 2018
–Mayıs 2018 tarihleri arasında kadın doğum polikliniğine başvuran 204 gebe
oluşturmaktadır. Sürekli değişkenleri tanımlamak için tanımlayıcı istatistikler
(ortalama, standart sapma, minimum, medyan, maksimum) kullanılmıştır.
Katılımcılardan yazılı ve sözlü onam alınmıştır. Veriler, kullanım izni alınmış
Pitsburg uyku ölçeği ile toplanmıştır. 


Bulgular;
Araştırma kapsamındaki gebelerin yaşı 27,69± 5,56 BKİ 24,13±4,43 olarak
saptanmıştır. Gebelerin  % 80,9
çalışmadığı, %34,3’ü çocuk sahibi olmadığı, %88,7’sinin herhangi bir kronik
hastalığa sahip olmadığı, %46,6’sının hiç egzersiz yapmadığı saptanmıştır.  Gebelik öncesi dönem ile gebelik dönemi
arasında uyku kalitesinde farklılık olduğunu belirtenlerin oranı  %84,8 olarak belirlenmiş, %72,5’i uyku
problemi yaşadığını belirtmiştir. Pitsburg uyku ölçeği puan ortalaması
7,27±3,18’dır. Pitsburg ölçeğine göre gebelerin %34,3’nün uyku kalitesi normal
iken, %65,7’sinin kötü uyku kalitesine sahip olduğu saptanmıştır. Uyku problemi
yaşayan gebelerin %72,5’u bu problemi çözmeye yönelik herhangi bir başetme
yöntemi geliştirmediği tespit edilmiştir.


Sonuç;
Üçüncü trimesterde uyku kalitesinin kötü olduğu ve baş etme yöntemlerinin çok
etkili olmadığı görülmektedir. Gebelerin özellikle 3. trimesterde uyku
kalitesini olumlu etkileyecek davranışlar kazanmaları ve doğru başetme
yöntemlerinin kazandırılmasının faydalı olacağı düşünülmektedir.


.

Makale detayları

Son Trimesterdeki Gebelerin Uyku Kalitelerinin ve Uyku Problemlerine Karşı Başetme Yöntemlerinin Belirlenmesi

Yazarlar: Duygu Murat Öztürk | Aslı Yılmaz | Seval Müsüroğlu | Sedanur Sevinç | Betül Akcan

Yayıncı: Süleyman Demirel University

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Suleyman Demirel University The Journal of Health Science 2019 Vol.10 Issue 3, pp.212-216

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 9/2019

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000594282

Sıklık: Üç Yıllık

eISSN: 2146-247X

Sayı

Yazarlar:

Duygu Murat Öztürk | Aslı Yılmaz | Seval Müsüroğlu | Sedanur Sevinç | Betül Akcan

Yayıncı:

Süleyman Demirel University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Suleyman Demirel University The Journal of Health Science 2019 Vol.10 Issue 3, pp.212-216

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

9/2019

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000594282

Sıklık:

Üç Yıllık

eISSN:

2146-247X