TÜRK GENÇ MİLLİ BAYAN VOLEYBOLCULARIN  MAKSİMAL AEROBİK EGZERSİZ  SONRASI LAKTAT DÜZEYLERİNİN  İNCELENMESİ

Ömer ŞENEL; Banu CAN; Nevin ATALAY GÜZEL

Makale detayları

TÜRK GENÇ MİLLİ BAYAN VOLEYBOLCULARIN MAKSİMAL AEROBİK EGZERSİZ SONRASI LAKTAT DÜZEYLERİNİN İNCELENMESİ

Yazarlar:

Ömer ŞENEL | Banu CAN | Nevin ATALAY GÜZEL

Yayıncı:

Gazi University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2005 Vol.10 Issue 1, pp.45-50

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

12/2004

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000424653

eISSN:

2717-9966

Özet:

 


The aim
of this paper was to assess the blood lactat level after maximal aerobic
exercise, maximal aerobic power (max VO2) and maximal anaerobic power of
Turkish young female national volleyball players. A total of 18 young female
members of Turkish national volleyball team were voluntarily participated in to
this study. Subjects’ mean age, height, body weight and sports age were
16,7±1,3 years, 183±5,2 cm, 72,5±3,6 kg and 7±1,1 year respectively.
Shuttle-run test was used to find out the aerobic power of subjects. In
addition Bosco mat was used to assess subjects’ anaerobic power. In order to
control subjects’ maximal fatigue level, heart rate was measured just end of
the shuttle-run test protocol. Blood lactate level of subjects was measured before
and after maximal aerobic exercise loading by using Accutrend portable lactate
analyzer. Statistical analyses were done by using paired t-test in SPSS package
program. In conclusion of this study; resting mean lactate levels of subjects
(3,10±1,3 mmol/L) were significantly increased (377%) at the end of the maximal
exercise (11,7±3,7mmol/L) (p<0,001). In addition; Subjects’ mean max VO2 and
anaerobic power were 45,3 ±3,3 ml.kg/dk, 88,4 ±7,1kg.m/sn respectively. These
findings were found similar with related literature.





 

.

 


Bu çalışmanın amacı Türk genç milli bayan
voleybol takım oyuncularının maksimal aerobik egzersiz sonrası laktat
düzeylerinin, maksimal oksijen tüketimlerinin (Max VO2) ve anaerobik
güçlerinin incelenmesidir. Çalışmaya toplam 18 genç milli bayan voleybol
oyuncusu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmaya katılan voleybolcuların yaş,
boy, vücut ağırlığı ve spor yaşları ortalamaları sırasıyla 16,7±1,3 yıl,
183±5,2 cm, 72,5±3,6 kg ve 7±1,1 yıldır. Deneklerin aerobik güçleri 20m. mekik
koşusu testi ile anaerobik güçleri ise Bosco sıçrama matı ile belirlendi.
Deneklerin maksimal yorgunluk düzeyine ulaştıklarını kontrol amacıyla testin
hemen sonunda kalp atım hızları ölçülmüştür. Yüklenmeden önceki ve hemen
sonraki laktat düzeyleri Accutrend marka portable laktat analizörü ile
belirlenmiştir. Verilerin istatistiksel analizleri SPSS paket programda
paired-t testi ile yapılmıştır. Çalışmanın sonunda; deneklerin maksimal aerobik
egzersiz sonrası kan laktat düzeyleri ortalamalarının (11,7±3,7mmol/L)
istirahat laktat düzeylerine (3,10±1,3 mmol/L) göre istatistiksel anlamlı artış
gösterdiği (%377) tespit edilmiştir. Deneklerin max VO2 ve anaerobik
güçleri ortalamaları ise sırasıyla 45,3±3,3 ml.kg/dk, 88,4±7,1 kg.m/sn olarak
belirlenmiştir. Elde edilen bu bulgular ilgili literatürle benzerlik içerisindedir.


.

Makale detayları

TÜRK GENÇ MİLLİ BAYAN VOLEYBOLCULARIN MAKSİMAL AEROBİK EGZERSİZ SONRASI LAKTAT DÜZEYLERİNİN İNCELENMESİ

Yazarlar: Ömer ŞENEL | Banu CAN | Nevin ATALAY GÜZEL

Yayıncı: Gazi University

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2005 Vol.10 Issue 1, pp.45-50

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 12/2004

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000424653

eISSN: 2717-9966

Sayı

Yazarlar:

Ömer ŞENEL | Banu CAN | Nevin ATALAY GÜZEL

Yayıncı:

Gazi University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences 2005 Vol.10 Issue 1, pp.45-50

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

12/2004

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000424653

eISSN:

2717-9966