ÜNİVERSİTE TAKIMINDA YER ALAN KADIN VOLEYBOLCULARDA 6 HAFTALIK ANTRENMANSIZLIĞIN VÜCUT KOMPOZİSYONU ÜZERİNE ETKİSİ

İsmail GÖKHAN; Yakup AKTAŞ

Makale detayları

ÜNİVERSİTE TAKIMINDA YER ALAN KADIN VOLEYBOLCULARDA 6 HAFTALIK ANTRENMANSIZLIĞIN VÜCUT KOMPOZİSYONU ÜZERİNE ETKİSİ

Yazarlar:

İsmail GÖKHAN | Yakup AKTAŞ

Yayıncı:

Nigde Omer Halisdemir University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2020 Vol.14 Issue 2, pp.225-232

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

8/2020

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000931502

Sıklık:

Aylık

eISSN:

1307-6477

pISSN:

1307-6477

Anahtar kelimeler:

Özet:

 

Bu çalışmanın amacı, üniversiteler arası voleybol müsabakalarına katılan kadın voleybolcuların müsabaka sonrası antrenmanları bıraktıktan sonra vücut kompozisyonlarındaki değişimi incelemektir. Araştırmaya üniversite voleybol takımında yer alan, en az 3 yıl spor geçmişi olan, yaş ortalaması 19,14±0,77 (yıl), boy ortalaması 165,43±4,25 (cm). vücut ağırlığı (VA) 53,43 ±4,78 (kg) olan 14 kadın sporcu gönüllü olarak katıldı. Katılımcıların vücut kompozisyonu ölçümleri Inbody–720 bioelektrikal impedans analizörü ile test protokollerine uygun olarak yapıldı. Katılımcıların ön test-son test olmak üzere vücut ağırlığı (VA), vücut kitle indeksi (VKİ), bel kalça oranı (BKO), hücre içi sıvıları (HİS), hücre dışı sıvıları (HDS), protein, kemik mineral içeriği (KMİ), iskelet kas ağırlığı (İKA), yağsız vücut ağırlığı (YVA), vücut yağ yüzdesi (VYY), viseral yağ, fitness skoru, sağ kol yumuşak doku, sol kol yumuşak doku, gövde yumuşak doku, sağ bacak yumuşak doku, sol bacak yumuşak doku ölçümleri yapıldı. Araştırmamızda, VA ve VKİ değişkenlerinde istatistiksel açıdan anlamlı farklılık tespit edilirken (p0,05). HDS, Protein, İKA, YVA, VYY ve fitness skoru parametrelerinin ön test ve son test karşılaştırmalarında istatistiksel farklılıklar tespit edildi (p0,05). Sonuç olarak, hareketsizliğin vücut yağ yüzdesi, iskelet kas ağırlığı, toplam vücut suyu ve kemik mineral yoğunluğu üzerine olumsuz etkilerinin olduğu söylenebilir. .

Makale detayları

ÜNİVERSİTE TAKIMINDA YER ALAN KADIN VOLEYBOLCULARDA 6 HAFTALIK ANTRENMANSIZLIĞIN VÜCUT KOMPOZİSYONU ÜZERİNE ETKİSİ

Yazarlar:

İsmail GÖKHAN | Yakup AKTAŞ

Yayıncı:

Nigde Omer Halisdemir University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2020 Vol.14 Issue 2, pp.225-232

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

8/2020

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000931502

Sıklık:

Aylık

eISSN:

1307-6477

pISSN:

1307-6477

Vücut Kompozisyonu

Antrenman

Voleybol

Egzersiz

Sedanter

Sayı

Makale detayları

ÜNİVERSİTE TAKIMINDA YER ALAN KADIN VOLEYBOLCULARDA 6 HAFTALIK ANTRENMANSIZLIĞIN VÜCUT KOMPOZİSYONU ÜZERİNE ETKİSİ

Yazarlar: İsmail GÖKHAN | Yakup AKTAŞ

Yayıncı: Nigde Omer Halisdemir University

Ana Başlıklar: Sağlık teşvikleri

Dergi: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2020 Vol.14 Issue 2, pp.225-232

Belge Tipi: Makale

Yayın Tarihi: 8/2020

Belge Dili: Türkçe

Document ID (Org No.): 2000931502

Sıklık: Aylık

eISSN: 1307-6477

pISSN: 1307-6477

Vücut Kompozisyonu

Antrenman

Voleybol

Egzersiz

Sedanter

Sayı

Yazarlar:

İsmail GÖKHAN | Yakup AKTAŞ

Yayıncı:

Nigde Omer Halisdemir University

Ana Başlıklar:

Sağlık teşvikleri

Dergi:

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2020 Vol.14 Issue 2, pp.225-232

Belge Tipi:

Makale

Yayın Tarihi:

8/2020

Belge Dili:

Türkçe

Document ID (Org No.):

2000931502

Sıklık:

Aylık

eISSN:

1307-6477

pISSN:

1307-6477